День 1: Початок
Сьогодні я вирішила змінити своє життя. Більше не хочу витрачати час на хлопців, які не варті мене, марнувати гроші на непотрібні речі та відчувати себе невпевненою. Я маю цілі, і я їх досягну.
1. "Схуднути" – почну з простого: більше руху та менше шкідливої їжі.
2. "Фінансова грамотність" – кожна гривня має значення, тож я плануватиму витрати.
3. "Жодних токсичних стосунків" – тепер я обираю лише того, хто поважає мене.
4. "Впевненість у собі" – кожен день працюватиму над собою.
5. "Здорові стосунки" – колись я зустріну відповідального чоловіка, але спочатку стану найкращою версією себе.
День 7: Перші результати
Мій режим харчування змінився. Я почала більше рухатися – хоча б прогулянки, але це вже зміни. Гроші більше не зникають невідомо куди, я веду запис витрат. І найголовніше – я перестала шукати увагу від людей, які мені не потрібні.
День 15: Випробування
Сьогодні було складно. Зустріла старого знайомого, який раніше розбивав мені серце. Він знову почав солодко говорити, але цього разу я не піддалася. Я знаю, чого хочу, і він не входить у ці плани.
День 30: Маленькі перемоги
Я почуваюся краще, легше, впевненіше. За місяць я навчилася контролювати свої фінанси, відмовилася від токсичних знайомств і почала ставитися до себе з любов’ю. Попереду ще довгий шлях, але я вже бачу, як змінюється моє життя.
День 45: Сила звичок
Зміни стали частиною мого життя. Я вже не змушую себе правильно харчуватися – мені це подобається. Відкладаю гроші на великі цілі, а не дрібні радощі. Мій внутрішній голос більше не говорить, що я недостатньо гарна чи розумна. Я починаю цінувати себе.
День 60: Старі знайомі, нове я
Я зустріла людину зі свого минулого, яка колись змушувала мене сумніватися у собі. Але тепер я – інша. Я впевнена, що ніхто не має права змушувати мене почуватися меншою за себе. Ця зустріч була перевіркою, яку я успішно пройшла.
День 75: Розквіт
Я почала робити те, що приносить мені радість. Вчитися новому, відкривати для себе світ. Я більше не боюся змін і не чекаю ідеального моменту – я створюю його сама.
День 90: Нові горизонти
Я зрозуміла, що зміни – це нескінченний процес. Але головне – я вже не та, що була три місяці тому. Я сильніша, розумніша, впевненіша. І я готова рухатися далі.
Цей щоденник буде продовжуватися. Кожен день – це новий крок до кращої версії себе. Я не зупинюся.
Veronika
